Giorno: 6 Gennaio 2025

Sensi di colpa dopo le festività: come gestirli?

Durante le festività, il tavolo è splendidamente imbandito con i tuoi piatti preferiti, come dolci, sugo, patate e torte. Però durante le festività accanto ai cibi, a volte possono risuonare frasi poco gradevoli.  L’eccitazione può rapidamente trasformarsi in preoccupazione: come posso godermi questi cibi senza sensi di colpa? Questo conflitto è comune e noto come […]