Giorno: 24 Novembre 2025

Deficit calorico ed effetti negativi sul corpo  

Viviamo in una cultura che ci incoraggia a “mangiare poco”, a stare in “deficit calorico”, come se fosse un  segno di forza di volontà e autodisciplina. Chi promuove questi messaggi ci  richiede di raggiungere un modello di bellezza preciso, un corpo magro, purtroppo  questo sistema spesso confonde la salute con l’apparenza.   Al nostro corpo non […]