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Anche quest'anno ci vediamo ad Orvieto perché la

Anche quest'anno ci vediamo ad Orvieto perché la città si vestirà di lilla in occasione del convegno "Alimentarsi di vita. La forza della fragilità".
Vi aspettiamo!

📍 Sala dei 400 - Palazzo del Capitano del Popolo, Orvieto
⏰ ore 10.30
Per info e prenotazioni: info@fondazionecotarella.com

#dca #lilla #disturbialimentari #menthalhealthawareness

La forza di volontà è, per definizione, la capac

La forza di volontà è, per definizione, la capacità umana di prendere una decisione con consapevolezza e senza dubbio può aiutarci in tanti aspetti della nostra vita, magari può essere una spinta per raggiungere degli obiettivi che ci siamo posti, ma ecco una spinta, non una determinante fondamentale.

Di fronte ad una malattia fisica grave non siamo soliti parlare di volontà nel guarire; siamo consapevoli che così come ammalarsi non è una scelta, non lo è neanche la guarigione.

Al contrario, quando si parla di disturbi alimentari crediamo che la forza di volontà diventi essenziale per stare meglio, come se bastasse voler guarire per riuscirci davvero.
Non si tratta solo di una rappresentazione sbagliata, ma anche pericolosa.
Ridurre il processo di guarigione da un DCA ad una questione di forza di volontà può essere fuorviante e sminuisce il dolore provato:

Se bastasse la forza di volontà, chi sceglierebbe di stare male?

🖊️ @celestemanzi @fra.r_

#disturbialimentari #eatingdisorderrecovery #dca #dcarecovery #salutementale #forzadivolontà

Ripetiamo spesso che un disturbo del comportamento

Ripetiamo spesso che un disturbo del comportamento alimentare può abitare qualsiasi corpo; che il sintomo di un disturbo del comportamento alimentare può riflettere un vuoto da riempire fino a non lasciare più spazio per null'altro, così come il desiderio di scomparire fino ad essere visti.

Eppure a molti di noi, anche se ci occupiamo di sensibilizzare in questo sensi, capita altrettanto spesso di scrivere un pezzo considerando solo l'ottica restrittiva, di pensare maggiormente a un corpo che si fa sempre più piccolo e fine, piuttosto che a un corpo che inizia ad occupare sempre più spazio. Uno spazio in cui non si sente riconosciuto, uno spazio in cui il giudizio sull'involucro diventa in un attimo giudizio sul contenuto.
Un corpo che ci tiene ancorati a una realtà che facciamo fatica ad abitare, una realtà cui non ci sentiamo adatti. E ci dimentichiamo che la persona che lo abita è sempre meritevole di ascolto e di aiuto.
Ripetiamo spesso che una narrazione univoca crea stereotipi; che, in una narrazione che per tanto tempo è stata l'unica, quegli stereotipi crescono, si rafforzano e diventano consuetudine. Stereotipi che danneggiano le persone molte delle quali non chiedono aiuto perché non considerano la loro malattia valida, non pensano possano chiedere aiuto perché temono di non riceverlo.
Raccontiamoci le storie di tutti i corpi, ancora di più.
È forse solo così che anche i dimenticati inizieranno pian piano a popolare lo spazio di chi viene ricordato.

🖊️ @lamattinaste

#disturbialimentari #dca #eatingdisorderrecovery #dcarecovery #salutementale #comunicazione

Curarsi diventa possibile se diamo alle persone la

Curarsi diventa possibile se diamo alle persone la possibilità di farlo. E se questa possibilità non implica cambiare residenza o compiere dei pellegrinaggi in tutta italia allora diventa reale.

La guarigione diventa possibile se non si trovano liste di attesa di un anno o di più, se tutti possono accedere alle cure in modo adeguato e tempestivo.

Come siamo messi in Italia? Non benissimo. Le richieste aumentano ma le possibilità di un percorso di cura accessibile a tutt* no.

Abbiamo bisogno di un intervento strutturato e strutturale, di una visione comune nel trattamento dei disturbi alimentari e di fondi per le strutture, per quelle già esistenti e per crearne delle nuove. Contemporaneamente abbiamo bisogno di esperti formati ad hoc perché non possiamo costruire centri o attivare progetti senza delle equipe multidisciplinari adeguatamente formate.

Se non hai avuto un accesso alle cure adeguato, raccontaci la tua storia su info@animenta.org. Vogliamo dare voce a tutte le storie, soprattutto a quelle mai raccontate.

#disturbialimentari #siamopiufortinoi🏆 #dca #dcarecovery #eatingdisorderrecovery #salutementale

Probabilmente tutti noi, almeno una volta, abbiamo

Probabilmente tutti noi, almeno una volta, abbiamo messo in atto o riconosciuto dei comportamenti che non ci piacciono o semplicemente che non ci fanno stare bene.
Quando si soffre di un DCA può capitare di avere dei comportamenti o di compiere delle scelte che forse sotto sotto si vorrebbero cambiare.
Accettare quell’invito a cena invece di rifiutarlo per timore che qualcuno giudichi cosa abbiamo nel piatto.
Sorridersi allo specchio invece di criticarsi.
Gioire di un traguardo altrui senza sentirsi in difetto.
Sono tutte sensazioni che è normale e può capitare di provare, anche quando non si ha un disturbo alimentare.

Sicuramente già riconoscere questi timori è un passo avanti e quando ci si sente pronti, si potrebbe provare a lasaciarli andare, come quando da piccoli dalle mani ci sfuggiva il filo del palloncino.
Lì per lì era destabilizzante, poi però com’era bello vederlo volare via sempre più in alto?

In questi palloncini ci sono delle cose che può capitare a tutti di voler lasciare andare, per sentirci, per una volta, un po’ più leggeri, proprio come un palloncino.

E voi? Cosa vorreste lasciare andare? Scrivetecelo nei commenti.

🎨 @lu_mandracchia

#disturbialimentari #paura #dca #dcarecovery #monday #lasciareandare

“Non ti manca niente. Mi spieghi perché stai ma

“Non ti manca niente. Mi spieghi perché stai male?”

Non sapevo spiegarlo. La comprensione di quello che provavo era molto più complessa e non potevo ricondurla a nessuna mancanza. Non era mancanza materiale la mia. Non possiamo colpevolizzare noi stessi di ciò che sentiamo. Se proviamo a guardarci dentro, anche solo per un minuto, troveremo un sacco di domande a cui non sappiamo dare risposta. Forse perché una risposta non c’è. Ma cosa cambierebbe se ci fosse?

Gli eventi capitano e non sempre possiamo scansarci o trovare una risposta.
Non sempre qualcuno può tapparci le orecchie per proteggerci da quello che vorremmo non aver mai ascoltato.

Posso spiegare, però, quanto mi facesse arrabbiare quel “Non ti manca niente”.

C’è chi non riesce a sopportare il dolore e usa queste parole come cerotti per proteggere le sue ferite. E io stavo solo facendo del mio meglio per proteggermi.
Mi sentivo dire che, in fondo, non era nemmeno importante perché avevo tutto. Avevo tutto, ai loro occhi. Non mi mancava niente e non c’era posto per parole gentili.

Ma quanto mi sarebbe piaciuto sentirmi dire “Mi dispiace, ti voglio bene.”
Dedicato a chi in questo momento sta male.
Mi dispiace, ti voglio bene.

#disturbialimentari #eatingdisorderrecovery #dca #siamopiufortinoi🏆 #salutementale

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Pasta Secca 500g

Ingredienti: Semola di Grano Duro Lucano del Parco Nazionale del Pollino, Acqua.

Tracce di Glutine.

Valori Nutrizionali

(valori medi per 100g di prodotto)

Valore energetico

306,5 kcal
1302 kj

Proteine

13,00 g

Carboidrati

67,2 g

Grassi

0,5 g

Prodotto e Confezionato da G.F.sas di Focaraccio Giuseppe
Zona Mercato 85038 Senise (PZ)
P.Iva 01779910767