Giorno: 20 Maggio 2026

Body checking: di cosa si tratta e come impatta la nostra salute mentale?

Osservo il mio corpo ossessivamente ogni giorno: mi metto davanti allo specchio e lo fisso, vedo tutti i dettagli che non mi vanno bene, poi torno a ciò che stavo facendo prima, ma solo dopo pochi minuti torno a osservare il mio corpo minuziosamente allo specchio.  Questi comportamenti possono essere definiti come body checking.  Quasi […]