Come il movimento mi ha aiutat* ad accettare il mio corpo

Quante volte abbiamo avuto conflitti con il corpo e abbiamo iniziato a fare movimento per dimagrire? Ormai i social ci hanno inondato di idee malsane riguardo il corpo e il movimento, però, questo può anche assumere una forma positiva, facendoci sentire meglio con noi stessi e con il nostro corpo. Benefici del movimento Il movimento […]
Cosa c’è da sapere su DCA e sport: una guida per professionist*

Negli ultimi anni circa 3,5 milioni di persone, pari al 6% della popolazione, soffrono di disturbi del comportamento alimentare. Il numero di casi risulta essere sempre crescente, soprattutto in seguito alla pandemia Covid-19. L’età più a rischio per l’insorgenza di un DCA è tra i 15 e 25 anni, periodo di vita di crescita definitiva […]
Vigoressia e fitness culture: la cura per il corpo diventa ossessione

Negli ultimi anni il fitness è diventato molto più di una semplice abitudine salutare: è uno stile di vita, una cultura, un linguaggio condiviso. Per la cultura moderna allenarsi non è solo un modo per stare bene, ma un indicatore di disciplina, forza di volontà e successo. Tuttavia, quando l’attenzione alla forma fisica si trasforma […]
DCA negli atleti: vigoressia e altre forme

Nel mondo dello sport, la ricerca della massima performance e del corpo “perfetto” può portare gli atleti a sviluppare disturbi del comportamento alimentare (DCA). Se anoressia e bulimia sono disturbi noti, esistono altre forme meno discusse ma altrettanto allarmanti, come la vigoressia. Questo disturbo, noto anche come dismorfia muscolare, colpisce soprattutto uomini e atleti che […]
Essere fit e apparire fit: l’inganno della società contemporanea

Nella società contemporanea, l’attenzione sull’aspetto fisico e la percezione sociale di sé stessi ha assunto un ruolo sempre più importante importante. Questo apre un dibattito per approfondire la differenza tra “essere in forma” e “apparire in forma”. Essere è diverso da apparire Il concetto di “essere fit” spesso si scontra con l’immagine idealizzata e stereotipata […]
Parliamo di Vigoressia: dati alla mano

Quando si parla di Disturbi del comportamento alimentare (DCA) non è insolito fare riferimento alle categorie di anoressia, bulimia o, al massimo, binge eating disorder. Ebbene, oltre a queste tre categorie ne esistono molte altre, tra cui la vigoressia. Cosa significa “vigoressia”? La vigoressia, più formalmente nota come dismorfia muscolare, è una forma di dismorfia […]