L’iperattività motoria come sintomo di un DCA
L’iperattività rappresenta uno dei sintomi distintivi e più complessi dell’anoressia nervosa, riconosciuto ufficialmente nel DSM-5 come caratteristica clinica di questo disturbo alimentare. Il disturbo alimentare dell’anoressia nervosa si manifesta con una drastica perdita di peso, una paura intensa di aumentare di peso e un rapporto distorto con la propria immagine corporea, che porta a comportamenti […]
Animenta racconta l’anoressia nervosa: la storia di Ele
Mi chiamo Ele, ho 16 anni e volevo scrivere della mia anoressia nervosa. Avrei voluto raccontare l’anoressia nervosa in un certo modo… Sono passati tre mesi da quando ho deciso di scrivere questo articolo e fino a oggi non sono riuscita a fare altro che digitare parole sulla tastiera e cancellare ogni cosa dopo un […]
We like the way you move: uno spot per l’inclusione dei corpi nel movimento
“We like the way you move” è la nuova campagna lanciata da This Girl Can e promossa dall’iniziativa Sport England. L’obiettivo che si pone è molto semplice: ridefinire il significato dell’attività fisica per le donne, partendo dai corpi femminili sottorappresentati. Così facendo si vuole dare la possibilità di movimento alle tante donne che attualmente non […]
Regolazione emotiva: uno strumento per migliorare la relazione col cibo
Quante volte abbiamo sentito il bisogno di sopprimere le nostre emozioni perché, a detta di altr*, siamo troppo emotivi e sensibili? Quante volte ci sentiamo in bilico tra la tristezza e la gioia e tratteniamo tutto per poi esplodere? Se vogliamo capire come gestire le nostre emozioni e trarne vantaggio, dobbiamo parlare di regolazione emotiva. […]
Animenta consiglia: 3 film o serie tv che parlano di salute mentale
Sarà capitato a tutt*, almeno una volta nella vita, di guardare un film o una serie televisiva, e stupirsi per l’immedesimazione ad un dato personaggio, spesso perché si rivedono, nella sua storia, parti della nostra personalità. La cosa diventa un po’ più complicata quando, vivendo una problematica relativa alla nostra salute mentale, ci troviamo davanti […]
Sarò mai pront* a lasciare il DCA? Avvicinarsi al recovery
Se vi promettessero la realizzazione di un vostro desiderio irraggiungibile, se vi giurassero di rendere l’impossibile possibile, cosa sareste pront* a dare in cambio? Se vi si presentasse davanti qualcun*, o qualcosa, che giura di dimostrarvi che con il suo aiuto potreste modificare la realtà secondo i vostri desideri mai avverati, che prezzo sareste dispost* […]
I disturbi alimentari nei giovani ragazzi: i segnali da attenzionare
L’errata supposizione che i disturbi alimentari(DCA) colpiscano solo giovani donne ha portato a non considerare con altrettanta attenzione i ragazzi che ne soffrono. Infatti, come è vero che questi disturbi possono assumere forme diverse, questi non fanno discriminazione di genere o età. “Ogni minuto, tutto ciò a cui pensi è il cibo: il consumo, il rifiuto. […]
Ramadan e pratiche religiose: come gestirle nel recovery da DCA
Le tradizioni religiose guidano spesso il ritmo delle nostre vite, plasmano il modo in cui troviamo significato, come preghiamo e a volte anche come mangiamo. Per molti, i rituali come il digiuno, o qualsiasi altro rituale che ha a che fare col comportamento alimentare, sono profondamente spirituali. Essi possono offrire infatti momenti di riflessione e […]
Oltre il DCA: le piccole e grandi riscoperte della guarigione
Quando siamo totalmente immersi all’interno di un Disturbo Del Comportamento Alimentare, tutto ciò che ci circonda risulta essere molto piatto: nessuno stimolo, nessun sorriso, solo un grande vuoto che ci porta a dimenticare come fosse la nostra vita prima di ammalarci. Ogni gesto, ogni frase di incoraggiamento, ogni parola, ci sembrano prive di fondamenta e […]
Abitare un tempo sospeso: sentirsi bloccat* nel percorso di recovery
Il percorso di recovery è un viaggio che, molto spesso, viene immaginato come lineare: dal dolore alla luce. Nella realtà, però, non funziona quasi mai così. Esistono fasi che non assomigliano a ciò che, comunemente, immaginiamo come “guarigione”. Sono momenti silenziosi, spesso invisibili dall’esterno, in cui tutto sembra fermarsi o, peggio ancora, tornare indietro: una […]
