Car* professionista, accetta pazienti con un corpo grasso
Quando un paziente entra nel tuo ambulatorio non porta solo un corpo: porta una storia, un vissuto e bisogni di salute. Eppure, per le persone con corpi grassi, troppo spesso il primo ostacolo non è la malattia, ma lo sguardo giudicante di chi dovrebbe curarle. Questo articolo è un invito da professionista sanitario a professionist* […]
La pressione estetica sulle bambine: un fenomeno in analisi
Fino a pochi anni fa, l’infanzia era considerata una zona franca dall’ossessione per l’immagine. Oggi, quel confine è diventato estremamente labile. Assistiamo a un fenomeno in cui il valore di una bambina smette di essere legato all’esplorazione e alla scoperta, per essere misurato attraverso lo specchio e lo schermo di uno smartphone. Il fenomeno “Sephora […]
Oltre lo specchio: il ruolo dell’enterocezione nei DCA
Quando parliamo di Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), l’attenzione cade spesso sull’immagine corporea e sul rapporto con lo specchio. Tuttavia, esiste un “senso” fondamentale che opera dall’interno della persone e che gioca un ruolo cruciale nella comprensione e nel trattamento di questi disturbi: l’enterocezione. L’enterocezione è il processo attraverso il quale il sistema nervoso percepisce, […]
Empatia o compassione? Come aiutare chi soffre
Nel mondo complesso e spesso difficile in cui viviamo, l’aiuto agli altri rappresenta un gesto fondamentale di umanità. Tuttavia, spesso ci troviamo a chiederci: qual è il modo migliore per sostenere chi sta attraversando un momento di sofferenza? È meglio mostrare empatia o compassione? E come possiamo mettere in pratica queste qualità in modo efficace […]
Road to Animenta Camp 2026: la storia di Federica
Primo fiocco rosa in casa Animenta: in questo articolo trovate la storia e le parole di Federica, un racconto sul primo Animenta Camp, un racconto di scoperta di sé oltre il Disturbo Alimentare. Anno nuovo, vita nuova. Letteralmente! Non è facile, sai, parlare di me stessa. 36 anni, in amenorrea pressoché da dopo l’adolescenza anche […]
Body autonomy: essere se stess* per superare la cultura della dieta
Viviamo in società sempre più centrata sull’aspetto fisico e per cercare di superare la cultura della dieta vengono in aiuto correnti come body positive e la body acceptance. Movimenti che, nelle intenzioni, dovrebbero favorire inclusione e rispetto. Purtroppo, però, non è sempre così. Cambia la forma ma il messaggio tossico rimane lo stesso: dire alle […]
I disturbi alimentari (DCA) in gravidanza: impatti sui bebè
Quello della gravidanza è indubbiamente un periodo delicato tanto per la madre quanto per il bambino che porta in grembo. È una fase segnata da profondi cambiamenti di tipo fisiologico per la donna, nella quale il suo corpo si prepara ad accogliere il futuro nascituro modificando il proprio contesto ormonale, metabolico e morfologico (1). Anche […]
What I eat in a day: un trend salutare o dannoso?
I video “What I Eat in a Day” (WIEIAD) sono un genere molto diffuso sui social ed in particolar modo sulle piattaforme Instagram, TikTok e YouTube. Si tratta di contenuti in cui le e gli influencer raccontano cosa mangiano in una giornata tipo. Ultimamente poi, questi video riprendono anche i fatti personali più salienti della […]
La riabilitazione nutrizionale: molto più che “tornare a mangiare”
Quando si parla di Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), l’attenzione cade spesso sulla sofferenza emotiva. Tuttavia, la letteratura scientifica evidenzia come non sia possibile intraprendere una psicoterapia significativa finché il corpo si trova in uno stato di deprivazione, a causa dei deficit cognitivi indotti dalla fame. Come dimostrato dallo storico Minnesota Starvation Experiment, molti dei […]
Bambine e bambini in cucina: imparare la nutrizione giocando
Il coinvolgimento delle bambine e dei bambini in cucina può essere fonte di apprendimento e al contempo, rappresentare l’occasione per trascorrere del tempo di qualità con loro. I benefici del cucinare assieme Diversi studi scientifici dimostrano che coinvolgere i bambini e le bambine nell’atto del cucinare ha un impatto positivo sulla loro curiosità, promuovendo l’assaggio […]
