Ci siamo mai chiesti cosa significhi davvero volersi bene? È un concetto che va oltre l’egoismo e la vanità, non è un atto scontato ma un percorso profondo di accettazione di sé.
Accettare le proprie imperfezioni, riconoscere la propria unicità e smettere di confrontarsi con gli altri: ecco alcuni passi fondamentali per amare se stessi.
In questo articolo vi propongo cinque libri che mi hanno accompagnato in questo viaggio alla scoperta di me stessa. Ognuno di essi, come un buon amico, mi ha offerto una prospettiva diversa, una chiave di lettura diversa per affrontare le sfide della vita. Ho imparato che un libro, come una persona, può rivelare sfaccettature inaspettate a seconda del momento in cui lo incontriamo. Così come una stessa frase può assumere significati diversi a seconda del contesto, allo stesso modo un libro può risuonare in modo diverso a seconda del nostro vissuto.
I libri per l’equilibrio
“L’equilibrio della lucertola” di Giovanni Allevi
Giovanni Allevi, celebre compositore e filosofo, esplora con delicatezza e profondità il senso dell’equilibrio nelle nostre vite. Attraverso un viaggio introspettivo e poetico, l’autore riflette sull’arte di accettare il cambiamento e l’incertezza, proprio come una lucertola che si adatta al suo ambiente per sopravvivere. Il libro invita a ritrovare armonia tra emozioni, razionalità e istinto, offrendo una prospettiva unica su come affrontare le sfide quotidiane con grazia e coraggio. Una lettura che mescola filosofia, musica e poesia, regalando spunti di riflessione preziosi per chi cerca un equilibrio autentico e personale.
I libri per ri-conoscersi
“Home Body” di Rupi Kaur
In “Home Body”, la poetessa Rupi Kaur si immerge in un viaggio intimo e vulnerabile attraverso emozioni come amore, guarigione, perdita e rinascita. Con il suo stile semplice ma potente, Kaur esplora la complessità dell’anima umana, trattando temi universali come l’autostima, il trauma e la ricerca di un rifugio interiore. Le sue poesie, accompagnate da illustrazioni evocative, offrono uno spazio sicuro per riflettere sul significato di sentirsi “a casa” nel proprio corpo. Un’opera che tocca il cuore, perfetta per chi desidera connettersi con la propria interiorità e celebrare la resilienza.
I libri per condividere
“La compagnia degli addii” di Axl Cendres (TW: suicidio)
Axl Cendres racconta la storia struggente e toccante di un gruppo di giovani emarginati che trovano conforto l’uno nell’altro attraverso il potere dell’amicizia e della condivisione. “La compagnia degli addii” affronta temi delicati come la malattia mentale, il dolore e il senso di appartenenza, offrendo una narrazione cruda ma piena di speranza. I protagonisti, legati da un patto singolare, scoprono che, anche nei momenti più bui, la vita può rivelare piccoli miracoli. Un romanzo poetico e intenso che invita a vedere la bellezza anche nelle situazioni più difficili.
I libri per rallentare
“Storia di una lumaca che scoprì l’importanza della lentezza” di Luis Sepúlveda
Luis Sepúlveda ci regala una favola delicata e profonda, in cui una piccola lumaca intraprende un viaggio per scoprire il valore della lentezza e della riflessione. Attraverso un’avventura semplice ma ricca di simbolismo, il libro affronta temi come il rispetto per la natura, il valore della diversità e l’importanza di ascoltare il proprio ritmo interiore. La storia, narrata con dolcezza e saggezza, invita lettori di tutte le età a riscoprire il significato della calma in un mondo sempre più frenetico. Una perla letteraria che insegna a vivere con consapevolezza e gratitudine.
I libri per accettarsi
“Come essere infelici” di Dan Greenburg e Marcia Jacobs
Questo libro ironico e divertente esplora l’arte dell’infelicità con un approccio satirico e originale. Dan Greenburg e Marcia Jacobs offrono una guida paradossale su come sabotare consapevolmente la propria felicità, evidenziando con umorismo e piccoli indovinelli le abitudini e i pensieri che ci impediscono di vivere serenamente. Con uno stile brillante e pungente, gli autori spingono i lettori a riflettere sulle proprie scelte e a riconoscere i meccanismi auto-sabotanti. Una lettura leggera e illuminante, che offre spunti profondi con il sorriso, perfetta per chi cerca un modo nuovo di affrontare la vita e ridere delle proprie contraddizioni.
Un buon amico che può aiutare
In conclusione, il percorso per volersi bene è unico per ognuno di noi, ma i libri possono essere grandi alleati in questa scoperta. Ognuno dei cinque testi proposti ci offre uno sguardo diverso su cosa significhi accettarsi, affrontare le difficoltà e trovare il proprio equilibrio. Che si tratti di una lucertola che insegna l’arte dell’adattamento, di poesie che toccano l’anima o di una lumaca che ci invita a rallentare, queste storie ci ricordano che crescere e conoscersi è un viaggio continuo. E proprio come un buon amico, un libro può ispirarci nei momenti in cui ne abbiamo più bisogno.
L’articolo è stato scritto da Alice, volontaria dell’Associazione
