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Chiedere aiuto: una delle decisioni più difficili da prendere. Prima di chiedere aiuto io ci ho messo un bel po’ di tempo. Sarò sincera, nel

C’è un legame tra alessitimia e disturbi alimentari? Partiamo da qui. Alessitimia letteralmente significa “mancanza di parole per definire le emozioni”, dal greco a- “mancanza”,

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2 giugno: oggi per noi Italiani è un giorno di festa nazionale, ma questa stessa giornata, a livello mondiale, è anche una giornata di riflessione.

In questo articolo vorrei approfondire il tema dei disturbi della alimentazione e nutrizione (DAN), o anche disturbi del comportamento alimentare (DCA), associato quello delle dipendenze.

Ti è mai capitato di pensare: “Non è abbastanza”, o ancor peggio, “Non sono abbastanza”? Lo immaginavo, e no, non te ne faccio una colpa.